Você sabia que o câncer de mama é o mais comum entre as mulheres no Brasil? E que a nível mundial, é o segundo câncer que mais atinge a população feminina?
No território brasileiro, no ano de 2016, o câncer de mama foi a causa de 16 mil mortes femininas. Em 2019, 60 mil mulheres foram diagnosticadas com a doença.
A nível mundial, o câncer de mama é responsável por 22% dos casos de câncer anuais.
No Brasil, cerca de 45% dos casos recebem o diagnóstico tardio.
Esses dados são assustadores, não?! Entretanto, são a realidade de mulheres de todas as idades, infelizmente.
Contudo, quando realizado no início o diagnóstico, as chances de cura são de 90%. Além disso, 80% dos tumores são descobertos no autoexame.
Ou seja: se toca, garota!
A Realiza Ambientes apoia a causa do Outubro Rosa, por isso este texto foi escrito, para informar e conscientizar sobre o câncer de mama e a campanha.
Continue a leitura e veja sobre o que é o Outubro Rosa, fatores de risco, prevenção, sintomas, diagnóstico e a importância do autoexame.
Entenda o Que é Outubro Rosa
O Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização a favor do controle do câncer de mama.
O movimento foi criado no início da década de 1990 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. No Brasil, a comemoração foi instituída pela Lei nº 13.733/2018.
A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações e promover a conscientização da doença.
Além disso, o Outubro Rosa tem como finalidade proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e tratamento, visando contribuir para diminuição da mortalidade.
Neste ano, a Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), lançou o movimento “Quanto Antes Melhor”.
O movimento visa atentar as mulheres para adoção de um estilo de vida saudável, incluindo atividades físicas e alimentação, a fim de evitar doenças como o câncer de mama.
Agora que você já viu sobre o que consiste o Outubro Rosa, que tal entender um pouco mais sobre quais são os fatores de risco do câncer de mama?
Conheça os Fatores de Risco
O câncer de mama ocorre por alterações genéticas, que estão relacionadas diretamente às alterações da biologia celular.
Entretanto, essas alterações são estimuladas por fatores ambientais, tais como:
- alcoolismo;
- tabagismo;
- uso de hormônios (TRH – terapia de reposição hormonal por tempo prolongado);
- obesidade.
Além disso, a enfermidade é mais frequente em mulheres que tiveram o início da menstruação muito jovens e a menopausa tardia.
A atenção deve ser redobrada em mulheres com antecedentes familiares com câncer de mama, principalmente quando acomete mulheres antes dos 35 anos de idade.
Entendendo sobre os fatores de risco, é normal que você tenha interesse em saber como é feita a prevenção da doença. Leia mais sobre no seguinte tópico.
Como Fazer a Prevenção do Câncer de Mama?
Infelizmente, não há como se prevenir do câncer de mama de maneira absoluta. Por essa razão, a importância do diagnóstico precoce da doença.
Quanto mais cedo diagnosticada a enfermidade, maiores as chances de eficácia do tratamento.
Ou seja, daí surge a importância dos exames diagnósticos de rotina: encontrar o tumor antes mesmo dele apresentar sintomas.
O tamanho do tumor e o nível de sua agressividade são fatores essenciais para definir a conduta médica adequada.
Identificar esses aspectos de forma precoce, além de indicar o caminho apropriado para o tratamento, influencia decisivamente na cura.
Isso mesmo, o câncer de mama pode ser curado! Por isso, os exames anuais de rotina são essenciais.
Entretanto, como você viu acima, existem alguns fatores ambientes que estimulam as alterações na biologia celular.
Justamente por isso, adotar hábitos saudáveis em sua vida é mais que necessário.
Entre algumas das medidas benéficas que você deve adquirir, estão:
- controlar o peso;
- evitar fumar;
- evitar o uso de TRH por tempo prolongado;
- não abusar das bebidas alcóolicas;
- praticar atividades físicas.
Ao adquirir esses hábitos, você retarda a ação do ambiente e, de alguma forma, faz a sua prevenção contra a doença.
A fim de saber quando você deve se preocupar e procurar um médico imediatamente, trouxemos, no próximo parágrafo, quais são os principais sintomas do câncer de mama.
Principais Sintomas do Câncer de Mama
Um dos sintomas mais comuns do câncer de mama compreende o aparecimento de nódulos.
Em geral, são indolores, irregulares e rígidos. Mas isso não significa que não possam ser macios e arredondados.
Por esses motivos, ir ao médico e conscientizar-se sobre a realização dos exames com regularidade é importante.
Alguns sinais podem ser identificados pela própria mulher, facilitando o diagnóstico. Porém, isso não descarta a necessidade de ir a um profissional da área.
Entre os sintomas provenientes da doença, estes são os principais:
- dor ou inversão do mamilo;
- inchaço em parte da mama, que se assemelha a uma casca de laranja;
- irregularidades ou retrações na pele da mama;
- nódulo na axila;
- nódulo na mama;
- saída de secreção pelo mamilo, principalmente se translúcida ou sanguinolenta;
- vermelhidão e descamação do mamilo ou da pele da mama.
Os sintomas mencionados acima são os principais, mas isso não quer dizer que vão aparecer em todos os casos.
Por isso, não espere até o aparecimento de algum para ir ao médico e fazer seus exames de rotina.
Quanto mais cedo ir ao médico, mais cedo você terá o diagnóstico, bem como a chance de cura será mais alta.
Se você quiser saber mais sobre o diagnóstico do câncer de mama, pode conferir informações a seguir.
Entenda Como é Feito o Diagnóstico
O diagnóstico do câncer de mama é feito com base em alterações na mamografia e ultrassonografia, exames mais utilizados no rastreamento.
Quando esses dois exames são realizados em conjunto são capazes de rastrear cerca de 95% dos casos.
A idade ideal para fazer a primeira mamografia é as 40 anos e, a partir daí, deve ser realizada anualmente.
Em alguns casos, esse exame é antecipado ou tem a periodicidade reduzida. No entanto, isso é feito sempre sob supervisão de um médico da área.
Nesse ínterim, ainda existe a ressonância nuclear magnética, utilizada para o estadiamento.
Em outras palavras, o exame faz a avaliação de áreas não identificadas na mamografia e ultrassonografia em pacientes com diagnóstico de câncer de mama.
A ressonância também pode ser utilizada no rastreamento, em casos especiais, definidos pelo médico.
Ela é usada, ainda, para rastrear a doença em mulheres que possuem as mamas extremamente densas.
Os exames mencionados acima são os indicadores da necessidade ou não da biópsia.
Por último, mas essencial, o autoexame é um dos principais métodos para um diagnóstico precoce. Se você quiser entender como ele funciona, siga a leitura.
A Importância do Autoexame: Se Toca, Garota!
O autoexame é, atualmente, considerado um dos métodos mais eficazes na prevenção do câncer de mama.
Isso por que o exame de toque pode ser feito pela própria paciente, de modo simples e prático.
O autoexame consiste em apalpar e tocar as mamas, a fim de identificar qualquer alteração.
Indica-se a realização do exame a todas as mulheres com idade a partir de 20 anos.
O toque deve ser realizado, além da região dos seios, na região das axilas e fossas claviculares.
Abaixo, você pode conferir uma imagem que ilustra e explica como o autoexame deve ser feito.
A Realiza Ambientes veste essa camisa!
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